Почему люди скрипят зубами во сне

 Не все люди могут похвастаться качеством своего сна.

 Случается и такое, что сладкий сон прерывается ужасным скрипом зубов, который называется бруксизмом. И это большая проблема не только для человека с этим недугом, но и для его домочадцев.

 Хотите узнать, почему люди скрипят ночью зубами и как распознать у себя бруксизм — читайте в нашей статье.

 Бруксизм происходит неосознанно, вот только днем его можно контролировать, а во сне он наносит значительный вред организму.

 Из-за стирания и истончения зубной эмали может колоссально повыситься чувствительность зубов, возникнут неприятные ощущения при потреблении горячей и холодной пищи.

 При бруксизме зубы сильно расшатываются и даже смещаются, из-за чего может измениться прикус. Нередко зубной скрежет становится признаком многих заболеваний нервной системы.

 Физиологическое строение зубов изменяется, сглаживаются жевательные поверхности, что приводит к сложностям с разжевыванием и откусыванием пищи.

 Многие люди ошибочно считают, что проявление бруксизма у людей это признак наличия глистов в организме. Чаще всего эти паразиты вообще не вызывают никаких симптомов, поэтому со скрежетом зубов они точно не связаны.

 Настоящим поводом для развития этого малоприятного явления могут быть различные нарушения в строение челюстных костей, видимые проблемы и изъяны в сфере стоматологии, эмоционально-психологические факторы.

 Вся злость и стресс, негативные эмоции и напряжение, не выпущенные наружу, могут проявляться в виде скрежета и стискивания челюстей во сне.

Скрипите ли зубами вы? Проверьте свои симптомы ниже:

• Болезненные ощущения в шее, мигрень или недосып.

• Шум в ушах не зависимо от времени суток.

• Боль в челюстных мышцах.

• Сколы, щербинки и стирание эмали зубов.

 На ранних стадиях бруксизма вы можете избавиться от этой привычки самостоятельно, благодаря использованию кап для зубов. Капы не дадут верхней и нижней челюсти сомкнуться, и у вас получится избежать х вредоносного взаимодействия.

 Если же вы в течение продолжительного времени наблюдаете у себя некоторые симптомы из списка, то это причина немедленно пойти в больницу.

 Желательно наведаться не только к стоматологу, но и к психотерапевту. Во многих случаях люди замечают у себя этот недуг и начинают искать помощи у врачей, когда ситуация уже зашла так далеко, что человек нуждается в полном пломбировании и даже протезировании зубов.

 Поэтому в этом деле не стоит медлить. Берегите свое здоровье!